Ensalada de papaya

La papaya es una de las frutas mas sanas, y al igual que la mayoría de las frutas su sabor delicioso no afecta de ninguna forma tu peso.

papaya

Realiza esta rica ensalada de papaya, que acompañada de otras frutas añadirá un toque diferente a tus comidas.

Sándwich de queso, manzana y rábano picante

Esta combinación de sabores te gustará tanto que no podrá dejar de comer este tipo de sándwich por varios día.

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Combinando sabores agridulces, este sándwich de queso, manzana y rábano picante exquisito es una forma saludable para un buen desayuno.

Ensalada de manzana y jamón

Combinar sabores puede ser arriesgado pero a su vez puede ser toda una aventura deliciosa para tu paladar.

Realiza esta receta y si nunca has comido una ensalada de manzana y jamón como ésta dale oportunidad a tu boca de degustar la delicia de combinar los sabores dulces y salados y obtener grandes resultados.

Panqueques de coco y maíz

Esta receta es ideal para un desayuno delicioso y nutritivo, utilizando ingredientes ricos en sabor lograrás una variante de las panqueques tradicionales.

http://www.youtube.com/watch?v=mNK2Vs1QSzU

Sigue paso a paso esta receta y disfruta de estos exquisitos panqueques de coco y maízcada vez que tengas ganas de un desayuno dulce.

Recetas Express: brochetas de frutas

Si tienes invitados de último momento y no sabes que ofrecerles, o simplemente te entró un antojo de comer algo delicioso pero no te quieres salir de la dieta, entonces haz esta receta que por su coloridoy sabor no pasará desapercibida.

http://www.youtube.com/watch?v=Pjn0SCAxnuk

Pon manos a la obra siguiendo los pasos que te damos a continuación:

Deliciosa torta de zanahorias

Una torta muy conocida es la torta de zanahoria y su receta muy sencilla de realizar, resulta ideal para servirla en el desayuno o a la hora del té.

http://www.youtube.com/watch?v=QFn9Csnl74s

Sigue los pasos a continuación y realiza esta deliciosa y sanísima torta de zanahoriasque te encantará a ti y a toda la familia.