Las verduras al escabeche son una receta muy antigua que surgió en la época rural y que tenían como finalidad guardar y conservar las verduras cosechadas por largos períodos, especialmente para la época de invierno, en esta oportunidad te presentamos… Continue Reading
Las verduras son uno de los alimentos más nutritivos ya que los mismos nos aportan pocas calorías y muchas vitaminas y minerales, en esta oportunidad te ofrecemos milanesas de tomates, una deliciosa receta que la puedes acompañar con papas fritas… Continue Reading
La calabaza o zapallo es una verdura muy nutritiva rica en betacaroteno y antioxidantes sus beneficios para la salud son muy importantes, sus semillas frecuentemente suelen ser usadas como snacks, de sabor salado, en esta oportunidad te enseñamos a… Continue Reading
Para los fríos días de invierno una sugerencia para degustar en el almuerzo son las sopas, y una de las mejores cosas que podemos realizar es una deliciosa sopa crema de berros, muy nutritiva y fácil de hacer, para… Continue Reading
Las verduras son un excelente alimento y además se recomienda consumir diariamente 3 porciones de ellas, sin embargo en muchas ocasiones no se preparan bien o simplemente son preparadas en ensaladas, una excelente alternativa para cocinar verduras es a… Continue Reading
Las ensaladas son una excelente guarnición y sirve para acompañar carnes y barbacoas, en esta oportunidad te traemos una receta de ensalada de chauchas con maíz, muy facil de preparar y muy económica. Para preparar la receta de ensalada… Continue Reading
Los buñuelos de verduras son una excelente guarnición, muy sencilla y rápida de preparar, en esta oportunidad te traemos una receta muy económica y fácil buñuelos de espinacas. Para preparar los buñuelos de espinaca necesitaremos los siguientes ingredientes, 1 atado… Continue Reading