Ensalada mediterránea

Las ensaladas son unas de las guarniciones más utilizadas para acompañar los diferentes tipos de carne especialmente las blancas, en este artículo te ofreceremos una de las ensaladas más nutritivas de origen europeo la ensalada mediterránea muy fácil de preparar y con pocos ingredientes.

Para preparar esta deliciosa ensalada mediterránea necesitas  tomates, aproximadamente dos medianos o también puedes utilizar tomates cherry, eso varía según tu presupuesto, hojas de albahaca, aproximadamente unas cinco, 100 grs. de aceitunas negras, una cebolla, aceite de oliva, sal marina.

Bebidas: Preparar Té con naranja


Esta es la recetapara preparar un bebida bastante sana y refrescante, el té con naranja. Elaborarlo es bastante fácil y rápido, muy recomendado debido a todas las propiedades positivas que contiene esta receta para nuestro organismo. Podemos tomarlo caliente para una tarde de charla con las amistades, o frío para acompañar el almuerzo o la cena.

Gastronomía: almendras tostadas con pimentón y naranja

Si ya estás cansada de las patatas fritas tradicionales, los snacksy todo ese tipo de cosas al momento de tomar una cerveza o mirar una película, aquí en Mujer Urbana te traemos una propuesta original y muy sabrosa.

almendras

Se trata de unas almendras tostadas con pimentón y naranja que son realmente muy ricas, originales, e ideales para disfrutar con una cerveza bien helada. ¡Toma nota de la receta!

Ensaladas de hojas

Algunas hortalizas como la lechuga, la escarola o la espinaca se disfrutan durante todo el año, y son una fuente de vitaminas y minerales. Para que las ensaladas resulten atractivas y tengan un sabor original, aquí contamos cual es la mejor manera de limpiarlas, condimentarlas y combinarlas con otros alimentos.

Receta: Pollo jalapeño

http://www.youtube.com/watch?v=BZmz3cQTaO0

Con el pollo podemos preparar diversas recetaspara diferentes gustos. Si queremos darle un buen gusto a nuestro pollo y dejar encantado a nuestros comensales, aquí te dejamos una deliciosa receta fácil de un pollo jalapeño, que será un buen almuerzo para todos nuestros comensales. Toma nota.