Ensalada de pasta
Una forma sencilla de combinar la ensaladacon un poco de carbohidratos que den energía.
Mas ligera que de costumbre, así será la forma como comerás la pastasi haces esta nutritiva receta.
Ensalada de aceitunas
Las aceitunas son una fuente inagotable de beneficios si las incluimos como alimento de consumo diario.
Esta ensalada de aceitunas representa una opción sencilla, fácil y nutritiva si queremos consumir un plato lleno de sabor y rico en vitaminas, minerales y propiedades benéficas para nuestro organismo.
Champiñones rellenos bajas calorías
Los champiñones son siempre una buena opción para complementar un plato, o también para consumir como platillo principal.
Sigue los pasos a continuación y degusta estos deliciosos champiñones rellenos.
Tradicional pollo al jugo o estofado
Una forma sana de preparar el pollo es sólo empleando verduras y agua. El secreto de esta deliciosa receta está en la cocción lenta que potencia los sabores.
Realiza esta receta muy nutritiva e ideal para comer en cualquier época del año.
Pastel de papas nutritivo y bajas calorías
Las papas cuentan con un alto contenido de almidón por lo que recomendamos no consumirlas más de 2 veces por semanasi estás con un régimen de carbohidratos restringidos.
Date un gusto con este delicioso pastel de papas, sencillo de preparar y delicioso.