Un sandwiches un alimento que puede ser muy nutritivo y fácil de preparar a cualquier hora del día.
Aprovecha esta receta nutritiva y saludable que te dejará satisfecha a la vez que cuidas tu figura.
Ingredientes:
- 6 cuadrados de pan integral.
- 1 palta o aguacate mediano.
- 1 pepino.
- Mayonesa Light.
- El jugo de un limón.
Preparación:
Corta la palta a la mitad y extrae la semilla. Corta en juliana.
Lava el pepino y corta en rodajas finas.
Une los ingredientes anteriores y agrega el jugo de limón para dar más sabor.
Toma 2 cuadrados del pan integral, úntalos con la mayonesa y agrega la palta y el pepino.
Sirve de inmediato.
Vía imagen: ACE
