Receta de comida para bajar de peso
Home » Con Pollo  »  Receta de comida para bajar de peso
Receta de comida para bajar de peso
Una de las principales razones por las cuales queremos buscar recetas de comida para bajar de peso es la obesidad que se esta sufriendo. Y pensando en esto, el día de hoy les quiero recomendar algunas dietas para adelgazar y así bajar de peso, lo cual nos ayudara tanto física como mentalmente, e incluso ayudara para subir nuestra autoestima.

  • Filete de ternera y pollo en champiñones:
  • Ingredientes para la receta del filete de ternera y pollo en champiñones:
  • Filete de ternera
  • Filete de pollo
  • Margarina (light)
  • Cebolla
  • Ajo
  • Champiñones
  • Vino blanco
  • Laurel
  • Perejil (picado)
  • Sal
  • Pimienta
Preparación del filete de ternera y pollo en champiñones: Lo primero que tenemos que hacer es cortar los filetes en pequeños trocitos (tanto el de ternera como el de pollo). Acto seguido nos pasamos a limpiar y cortar los champiñones también en trocitos. La cebolla también la cortamos y ponemos todo junto en una rejilla. En una olla aparte ponemos a hervir 1 litro de agua con ajo (1 diente), las demás hierbas y agregamos también el vino blanco. Ya que esto este hirviendo le pones la rejilla donde pusimos todo lo demás, encima, lo tapamos y lo dejamos por aproximadamente 30 o 40 minutos. Le agregamos sal y pimienta al gusto y listo!

Comments are closed!