Mix de frutos secos
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Mix de frutos secos
Los frutos secosson una de las mejores fuentes nutricionales dentro del mundo vegetal.

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Prueba a realizar esta saludable receta de un mix que combina varios tipos de frutos secos, para tenerlo como reserva y consumir cuando quieras tener un snack saludable a tu alcance. Ingredientes:
  • ¼ taza de almendras.
  • ¼ taza de avellanas, picadas.
  • ¼ taza de semillas de girasol.
  • 1 taza de pasas.
  • ¼ taza de miel.
  • ½ cdta. de canela molida.
  • ¼ cdta. de sal.
  • 1 cdta. de mantequilla Light.
Preparación: En una sartén agrega la mantequilla, y deja derretir. Saltea todos los frutos secos junto con la miel, y vierte la mezcla en una bandeja con cubierta de Silicon. Deja que se enfríe, se endurecerá y quedará delicioso. Vía imagen: sweetpeasramblings.com

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