El pan pita integral es una excelente opción si queremos comer un  sandwich saludable y nutritivo, sin atiborrarnos de calorías, pero manteniendo un delicioso sabor. Realiza esta receta súper fácil, rápida, y muy saludable y en pocos minutos estarás degustando este sandwich light en pan pita. Ingredientes:

• 4 panes de pita integral.
• Algunos brotes de alfalfa.
• 4 rebanadas de jamón ahumado.
• 4 rebanadas de queso cheddar.
• 4 cdas. de mostaza dijon.

Preparación: Abre a la mitad el pan de pita, y si lo deseas caliéntalo por unos minutos en el grill o la tostadora. Unta cada pieza de pan con un poco de la mostaza Dijon. Rellena con el jamón y el queso. Para finalizar agrega los brotes de alfalfa. Sirve de inmediato y disfruta de este delicioso sandwich que se transformará en una comida completa con el simple acompañamiento de una ensalada de vegetales surtidos. Vía imagen: hormelnatural.com