El té helado, una forma de compartir sanamente con tus amigas

El té helado, una forma de compartir sanamente con tus amigas

Si es una tarde calurosa en la que tu y tus amigas han planeado un encuentro en la casa de alguna, es buena idea preparar esta refrescante bebida ideal para el verano.

Una forma exquisita de mantener la dieta, y disfrutar de una forma sana y sabrosa los beneficios del té.

Para obtener el té helado necesitará:

  • 15 grs. de tu té favorito.
  • 1 litro de agua.
  • Cubos de hielo.
  • Frutas congeladas (frambuesas, cerezas, frutillas, duraznos, etc.)

Para la preparación, solo debes agrega el té al agua, y dejar reposar uno 30 minutos aproximadamente. Colarlo, y añadir los cubos de hielo y las frutas. Dependiendo del té que elijas, si es muy amargo, puedes endulzar con azúcar o edulcorante según mas te agrade.

Vía: discoveringtea.com