En verano, el calor suele ser agotador; no es necesario estar en el mar para disfrutar de esta temporada y que mejor para refrescar esos calurosos días que un cóctel a base de sandía o melón de agua. La sandía… Continue Reading
Para esta receta se emplean nuggets crujientes en su máximo estado de congelación, para prepararlos emplearemos tres métodos distintos, pudiendo usted escoger el que más le guste. Preparar en freidora: calentar por 10 minutos aprox el aceite a… Continue Reading
Acompañado por una ensalada de verdes o un puré de verduras este pan de carne y ave es ideal para un almuerzo o cena rápido y nutritivo con muy pocas calorías. Ingredientes: 400 g. de carne picada magra 400 g.… Continue Reading
Es cierto que todos podríamos llegar a pensar que hacer una limonada es de lo más simple que hay en la vida. Pero que parezca increíble hay personas que llegan a preguntar cómo hacer un agua de limón. Pero para… Continue Reading
Croquetas Duquesa (6 porciones) Preparación: 15 minutos. Cocción: 30 minutos. Ingredientes: – 1 kg (2 lb) de papas – 2 cucharadas de manteca (mantequilla) – sal y pimienta – 1/2 taza de crema de leche (nata) – 2… Continue Reading
A la hora de aprovechar todas las partes del atún no se deja pasar ninguna pieza que pueda gustar a los consumidores, y en el caso de la ventresca podría decirse que se trata de una de las partes… Continue Reading
Ingredientes: – 18 alitas de pollo – Una cabeza de ajo (pequeña) – Un tomate – Una cucharilla de harina – Perejil, aceite y sal – 250 mililitros de caldo de pollo, de verdura o agua (al gusto) Para… Continue Reading
Una deliciosa ensalada tibia, que cuenta con los nutrientes propios de los vegetales y las bajas calorías que necesitamos para no subir de peso. ¡No dejes de probarla!
Ingredientes: 1 lata de salmón 2 cucharadas jugo de limón 1 latica de petit-pois 1 barrita de margarina 2 ½ tazas de leche 6 cucharadas de maicena 1 ½ cucharadita de sal 1 ½ cucharadita de salsa inglesa 1 cucharada… Continue Reading
Una deliciosa y fresca torta cheesecake que sirve tanto como postre como para la hora del té. C omo siempre, una receta bajas calorías, para cuidar nuestra silueta a la vez de servirnos algo rico! Ingredientes. Base: ½ kg. de… Continue Reading