Receta de Pizza light con vegetales grillados

Pizza light con vegetales grillados

Articulo Publicado el 22.02.2013 por Icono comentarios0 Comentarios

Una deliciosa receta de pizza bajas calorías. Para hacerla aún mas liviana sustituír la mozarella por vegetales grillados.

Ingredientes:
7 cdas de leche en polvo descremada
7 cdas de salvado de trigo (fino o grueso)
1 cda. de polvo de hornear
2 huevos
½ lata de salsa de tomates
250 gramos de mozzarella
Sal y pimienta

Preparación:
Mezclar los huevos sin batir, agregar la leche, el polvo de hornear, el salvado, la sal y la pimienta; mezclar bien y hacer un bollo que se desprenda de las paredes del bol.
Poner en una pizzera lubricada con rocío vegetal y extender; cocinar en horno moderado hasta que esté dorada (10′ aproximadamente) y dar vuelta hasta que quede dorada del otro lado.
Colocar la salsa, la muzzarella o los vegetales grillados y gratinar. Servir espolvoreada con orégano.

Nota: Quedo muy rica con rodajas finas de berenjena. zuchinni y cebolla grillada.

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